Todos tenemos un rol importante en el aporte de la felicidad al grupo familiar.

La familia es un gran equipo, en el cual cada uno contribuye a su manera en el fortalecimiento de las relaciones, las comunicaciones y el futuro.

LA ARMONÍA ES LA CLAVE DE LA FELICIDAD EN LA FAMILIA.

LOS PADRES (PAPA Y MAMÁ) : DAN LAS BASES Y LOS LINEAMIENTOS, LAS REGLAS DE LA FAMILIA. SIEMBRAN EL RESPETO CON AMOR Y DULZURA.

LOS NIÑOS: SON LA ALEGRIA DEL HOGAR. LAS RISAS Y LOS SUSTOS, DE VEZ EN CUANDO.

LOS ADOLESCENTES: SON LA VOZ DE LA JUSTICIA Y LA ESPERANZA, SON REFLEXIVOS Y A VECES CONCILADORES. SON LA VOZ DEL CAMBIO.

LOS ABUELOS: SON LA BASE DE LAS TRADICIONES, LA BASE DEL CONOCIMIENTO, LA BASE DE LAS EXPERIENCIAS Y UN MUNDO DE AVENTURAS Y CUENTOS

y TODOS EN SU CONJUNTO DEBEN FORMAR UN BLOQUE EN ARMONIA PARA CONVIVIR Y CADA UNO SER FELIZ.

8 BENEFICIOS DE SALIR CON LOS ABUELOS

1 Fortalecimiento de Lazos Familiares:

• Crear Recuerdos: Salir con los abuelos crea momentos especiales que se convierten en recuerdos preciados para ambas generaciones. Ya lo dijimos antes atesorando momentos inolvidables. Lo que se llama la cajita de recursos.
• Fortalecer Relación: Fortalece la conexión emocional y el sentido de pertenencia dentro de la familia. Además todos debemos ver los distintos enfoques y puntos de vista

2. Intercambio de Sabiduría y Experiencia:

• Aprender de su Sabiduría: Los abuelos tienen una gran cantidad de experiencias de vida y conocimientos que pueden compartir, lo cual es invaluable. Aunque lo repitan muchas veces es información valiosa.
• Perspectiva Diferente: Te ofrecen una perspectiva diferente sobre la vida y te pueden enseñar lecciones importantes que han aprendido a lo largo de los años.

Apoyo a los abuelos y los nietos

3. Beneficios para la Salud Mental:

• Reducción de la Soledad: Los abuelos, especialmente si viven solos, pueden beneficiarse mucho de la compañía de toda la familia. Es una retroalimentación en ambos lados.
• Aumento del Bienestar: Pasar tiempo con seres queridos puede mejorar el estado de ánimo y la salud mental tanto para los abuelos como para todo el grupo familiar.

Creando vínculos familiares , solidez y estabilidad

4. Creación de Tradiciones:

• Establecer Tradiciones: Salir con los abuelos puede convertirse en una tradición familiar, como ir a su lugar favorito o participar en una actividad que ambos disfruten.
• Transmisión de Cultura: Los abuelos a menudo transmiten tradiciones familiares y culturales, que son importantes para mantener la identidad familiar.

5. Apoyo y Cuidado Mutuo:

• Apoyo Emocional: Los abuelos pueden brindar un tipo de apoyo emocional que es diferente al de los padres, ya que suelen ser más pacientes y comprensivos.
• Cuidado Recíproco: A medida que los abuelos envejecen, puede ser gratificante parala familia ayudarles y cuidar de ellos, reforzando los valores de respeto y gratitud.

6. Diversión y Entretenimiento:

• Actividades Únicas: Los abuelos pueden tener hobbies y actividades que no se hacen con otras personas, caminar por el campo, jugar parchís, pescar, cosas que no se practican con otras personas, lo que puede ser divertido y novedoso.
• Compartir Historias: Las historias y anécdotas pueden ofrecer un vistazo al pasado de la familia. Las raices.

7. Enriquecimiento Personal:

• Desarrollo de Empatía: Pasar tiempo con los abuelos puede ayudar a desarrollar empatía y comprensión hacia otras generaciones.
• Mejora de la Paciencia: Puede ayudarnos a a ser más paciente y considerados, lo cual es una habilidad valiosa en la vida.

8. Apoyo para los Padres:

• Tiempo para los Padres: Pasar tiempo con los abuelos también puede darle a tus padres un descanso, ya que saben que estás en buenas manos y en un entorno familiar seguro.

👵🧓

• LOS ABUELOS Y SU IMPORTANCIA EN LA FAMILIA
• EL AMOR EN EL HOGAR
• PROTEGER A NUESTROS HIJOS DE LA OSCURIDAD
• ¿De dónde saco tiempo?
• Hombres y mujeres de provecho

La educación con amor es la base de las buenas relaciones en el hogar. Sobre todo si tenemos adolescentes en casa.

El amor debe ser algo natural en el hogar. Manifestaciones de cariño y respeto. Deben ser una base para la convivencia.

Lo digo desde la experiencia. Si en el hogar hay abrazos, mimos, risas y comunicación fluida , la vida será mas amena y de paso nuestros hijos siempre recordarán su hogar.

Intentarán replicar el hogar en el que vivieron, con recuerdos cariñosos .

El amor debe manifestarse , sobre la base del respeto y la unión.

Si fomentamos la paz y la armonía en el hogar . Tendremos una vida mas tranquila, placentera y sobre todo tendremos llenito el corazón.🩷🧡💛💚💙🩵💜🤍

Los padres tenemos el deber de dar ciertas reglas a nuestros hijos, para su protección y seguridad.

No solo cuando están pequeños ( 0 -12 años) sino incluso cuando están en esa edad tan confusa como lo es la adolescencia. ( En la cual tenemos muchos pajaritos en al cabeza e incluso amiguit@s dándonos falsas orientaciones).

El saber manejarse por las noches es una regla especial y una orientación que dependiendo de la perspectiva de cada padre puede ser más o menos relevante.

ANDAR SOLOS POR LA NOCHE, SOLO CON NUESTROS «AMIGOS» , PUEDE SIGNIFICAR QUE DEBES PONER A PRUEBA TODAS LAS ENSEÑANZAS DE CASA.

ES ESTAR ALERTA TODO EL TIEMPO.

La pregunta esta ¿ están nuestros hijos preparados para salir de noche?

¿Saben nuestros hijos a que se enfrentan y lo que están expuestos?

He escuchado que hay padres que piensan que los hijos para que puedan vivir o sentirse vivos deben experimentar de todo…. Fumar, beber y probar todo tipo de cosas.

Yo difiero un poco y esta es mi opinión personal , como madre de familia, no les hablo como experta en piscología ni mucho menos.

Si hay cosas malas que hacen daño y desencadenan una serie de cosas negativas, ¿En serio hay que probarlas para saber que estas vivo? ¿Para saber que se siente?

Por ejemplo, maltratar a un animal, matar a alguien robar? debo probar para saber que se siente? o simplemente esta mal?

Entonces el fumar, beber y drogarse…esta mal o no esta mal? te hace sentir fatal después? o no? te puede generar adicción o no?

SI está mal… está mal.

Sinceramente creo que , hablando amistosamente con nuestros hijos, de manera cercana y comprensiva, poco a poco podemos decir que todo eso existe y que esta mal, porque tarde o temprano te hace daño a la salud.

¿Anticuado? NO

REALISTA.

Entonces , es importante decirle a nuestros hijos que las salidas nocturnas también son un riesgo, porque es justo de noche cuando salen las aves nocturnas a cazar. Es ley de la naturaleza y de esta jungla de concreto.

No vas a conseguir al amor de tu vida en una discoteca ni mucho menos. La probabilidad de que esto sea así, es baja.

Puedes Ligar, Si seguro que si, y puede que esa persona sea buena o no, pero la probabilidad de que tengan los mismos intereses es baja.

Que se consigue durante la noche, cuando todos duermen y la vida nocturna se enciende.

Alcohol, Drogas, Sexo sin control, y muchos peligros al acecho.

Entonces, nosotros como padres, estamos en el deber de orientar a nuestros hijos de que es lo que hay mas allá de la noche. ¿Qué va la gente a hacer a una discoteca?

Y si aunque la edad a la cual pudieran ir a una discoteca es a los 17 años, pero su madurez mental o su poca experiencia en la vida para estar alerta no lo permite, pues que no vaya. Eso no los hará sentirse ni más ni menos felices.

Hay que orientarles en que el camino de la felicidad se basa en disfrutar de la vida sanamente, haciendo las cosas que te hagan sentir pleno.

NO haciendo las cosas que la sociedad te marca como pautas de conducta según tú edad.

NO vivir aceleradamente . Vivir a tu ritmo y ante la duda, el mejor consejero ha de ser nuestra familia.

CUIDADO CON LO QUE BUSCAN NUESTROS HIJOS EN LA NOCHE.

ante esto.

Orientación, explicación e incluso acompañamiento.

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La ‘falta de tiempo’ se puede catalogar como un estado mental en el que una persona cree firmemente que no tiene el tiempo suficiente para realizar acciones que debería haber realizado en el pasado, pero que, por alguna u otra razón, no logró realizarlas.

Genera un profundo estado de ansiedad y la sensación de no haber logrado las metas diarias.

¿Cómo podemos sacar tiempo de donde no lo tenemos?

He aqui algunas ideas:

1 Evita los ladrones del tiempo, es decir evita el uso excesivo del móvil. Es un ladrón de tu tiempo innato. Saca su máximo provecho ( aprendizaje, cultura, entre otros) pero asígnale un tiempo y desconéctate, una vez hallas obtenido la información que necesitabas del internet.

2 Duerme menos de lo que quieres, solo se necesitan unos pocos minutos para poder recuperar fuerzas y cargar las pilas del cerebro. No duermas más de la cuenta a menos que te sientas enfermo, no debes dormir mas de las 8 horas al día. Y si necesitas tomas una siesta, hazla de 30 Minutos máximo. Y aprovecha tu tiempo de vida para arreglar la agenda en cosas realmente productivas y que te hagan feliz.

3 Sé productivo en el trabajo. No ejecutes horas fuera de tu horario laboral. a menos que debas horas en el trabajo. Es decir aprovecha las 8 horas laborales para cumplir tus cosas laborales. No dediques más horas de las que te corresponden al trabajo. Si evitas el cotilleo en el trabajo de seguro le sacaras el máximo provecho al tiempo y lograras cumplir con tus asignaciones.

Planificación y seguimiento

4 Prioriza tus actividades diarias. Clasifica en importantes a menos importantes. Asigna bloques de tiempo para cada una de las actividades. Coloca actividades desde ir al trabajo, dormir, comer, salir con la familia , tiempo para ti, entre otros. y asígnales una prioridad y un bloque de tiempo.

5 No atiendas llamadas de números desconocidos. Esos también te roban tiempo. Si es urgente o importante, de seguro te dejará un mensaje.

6 Haz todos los trámites que requieras hacer por internet, tales como bancos, suscripciones, gestiones administrativas. Ahorras tiempo.

7 Si tienes reuniones trata que se ser posible sean online, «si es factible» te ahorraras el tiempo de los desplazamientos y del parking.

La clave esta en no dejar que te roben el tiempo que tienes destinado a cumplir tus actividades diarias. El tiempo es oro y debe protegerse.

El dueño de tu tiempo eres tu mismo y depende de ti su uso y distribución.

Sólo así podrás lograr sacar tiempo para ti, para tus familiares y seres queridos.

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• Hombres y mujeres de provecho

Siempre hemos escuchado …la frase » Escuelas formando hombres y mujeres de bien y de provecho» , o el lema … «que tus hijos sean de bien y de provecho»… o «formando niños y niñas de bien y de provecho». entre otras frases similares

Ahora la incógnita es ¿de bien y de provecho para quién? o para qué?🧐

Esa es una interrogante clásica y muy reflexiva.

En mi opinión, debemos formar hombres y mujeres seguros de sí mismos y que sean capaces de descubrir su misión en la vida, para que puedan sacar el máximo provecho de sus capacidades y virtudes, y de esta manera ser felices en el tiempo que tengan de vida.

Que tengan suficientes herramientas para tener una vida maravillosa y que puedan lograr su misión en la vida.

Realmente ser una persona de bien y de provecho es ser una buena persona, de principios y valores y con respetoa sí mismo.

Por lo tanto para formar hombres y mujeres de bien y de provecho hay que dotar a los niños y niñas de herramientas emocionales, espirituales, culturales y técnicas que les permitan salir adelante ante las adversidades de la vida y lograr sus metas.

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La frase celebre mediante la cual nos escudamos, siempre. No tengo tiempo, lo siento.

La realidad es que en un mundo en el cual cada día nos exigen más, y tenemos más deudas y más intranquilidad, lo normal es que nos falte tiempo para las cosas realmente importantes y básicas.

Nutrir el alma de nuestros seres amados con una gota de nuestro tiempo, es sembrar en el futuro un árbol de vida lleno de amor.

LO IMPORTANTE AQUI NO ES LA CANTIDAD DE TIEMPO EN FAMILIA, SINO LA CALIDAD DEL TIEMPO.

10 minutos, 15 o 30 minutos … son válidos.. siempre y cuando sean de corazón y sean para transmitir paz y amor.

Dar una vuelta , comer un helado, una noche de chicas o una noche de pizza… de 30 o 40 minutos, dedicados a pasar un rato agradable a buscar puntos de encuentro, a escucharnos los unos a los otros. Puede ser el granito de arena que construya una montaña en el futuro.

Planifica tus días y tu fin de semana y saca el tiempo de aquellas cosas que no son prioritarias en tú vida.

Prioriza, prioriza y prioriza.

El tiempo vale más que el dinero, el dinero es necesario pero es una fuente renovable..es decir lo buscas y lo encuentras… pero el tiempo no se regenera, pasa y no vuelve.

El tiempo en esta tierra es oro, Es finito, es corto… Prioriza y dedícaselo a lo que vale la pena de verdad.

¿De donde puedo sacar tiempo?, ¿Qué no tengo?

Hasta que nuestra luz se apague tenemos el derecho y el deber de vivir y buscar nuestra felicidad.

Hasta que nuestra luz se apague tenemos el derecho de ser amados y respetados por nuestra forma  única y esplendida de ser.

Hasta que nuestra luz se apague en este plano, debemos luchar por lo que creemos justo sin ocultar lo que llevamos adentro.

Debemos ser genuinos y auténticos, y quien nos quiera que sea por nuestra propia luz y no por la luz que ellos quieren ver.

Hasta que nuestra luz se apague debemos encontrar momentos de paz en nuestra alma, para ella esté tranquila y calmada y podamos sentirnos seguros.

Debemos emprender cada camino que queramos recorrer, transitar cada plaza que queramos conocer, ver cada paisaje y disfrutar del amanecer y sin temor a equivocarnos vivir cada segundo de nuestro destino.

Cometer errores forma parte de la vida y sólo se aprende vivenciando y equivocándose.

Ten una historia que contar, un cuento por el cual reír, un amor que recordar, un amigo con quien compartir, un recuerdo que llorar, un error que corregir, una meta que ejecutar, un sueño que emprender y vive plenamente, porque tenemos el tiempo contado hasta que nuestra luz se apague.

Cada vez que pongas los pies fuera de tu cama, recuerda que tenemos un nuevo día disponible para copar la agenda de cosas maravillosas, es la nueva oportunidad que nos da la vida de volver a escribir nuestra historia, hasta que Dios quiera y hasta que nuestra luz se apague.

Luissana Andreyskka Torres Bracho.

+ Dedicado a nuestra amiga Doris. 13 de Enero 2022

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• LOS ABUELOS Y SU IMPORTANCIA EN LA FAMILIA
• EL AMOR EN EL HOGAR
• PROTEGER A NUESTROS HIJOS DE LA OSCURIDAD
• ¿De dónde saco tiempo?
• Hombres y mujeres de provecho

Algunos pequeños detalles que podríamos aplicar a nuestra familia, para fomentar la unión, la armonía y el acercamiento.

1 Ser agradecido

2 Ayudar al otro, no dejar a nadie atrás

3 Regalar abrazos y Besos

4 Intentar Cosas Nuevas

5 Mostrar Compasión

6 Respetar al Otro

7 Reír a Carcajadas

8 Soñar en Grande

9 Ser feliz

Disfrutad a plenitud tu vida en familia, nunca sabemos hasta cuando estaremos juntos.

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Hacia donde va la familia más allá del 2021

Vivo en un país, en el cual cada día veo más familias rotas, más padres separados o divorciados, más niños que comparten sus vidas con ambos padres por separado, pero con si de una especia de guerra se tratara.

Niños rebeldes que le responden a sus padres de mala manera sin darles el justo valor. ¿En dónde quedó el apartado «Honrarás a tu padre y a tu madre»?

Madres o padres que maltratan a sus hijos sin ningún sentido lógico.

Padres que justifican el comportamiento de sus hijos, porque ahora la vida es así.

Y no es una cuestión del país en realidad, es una tendencia global. (UN POCO MENOS VISIBLE EN ALGUNOS PAISES LATINOAMERICANOS)

¿Y yo me pregunto?

¿Cómo serán las familias en el futuro?

¿Cómo serán las familias en el 2030?

¿La familia va a desaparecer?

Será normal tener hijos y dejarlos a su libre albedrio desde escasos 10 años o menos?

¿ Hay alguna luz que indique que la familia será una institución de valores y de momentos felices?

Sinceramente es una preocupación que me sale del alma.

Mi opinión personal y muy particular, es que independientemente de que la familia sea monoparental, parental, homoparental (con padres del mismo sexo), etc.

Debería mantenerse la familia como el pilar fundamental de la sociedad, sin importar género y la cantidad.

Sembrar valores desde el hogar es lo único que podrá mantener a la FAMILIA como una base para el futuro.

Si los padres no creemos en esto, es muy difícil que las generaciones futuras puedan creerlo y consolidarlo.

Lo importante son los vínculos tales como el respeto, la tolerancia, los valores de unión y consolidación familiar.

No pasará de generación en generación, y la tradición del vínculo familiar del respeto y la unión se perderá en el tiempo.

Hay que transmitir amor, paz y unión desde el núcleo familiar. Dando el ejemplo. (Ver 7 Reglas de familia)

De lo contrario, estamos corriendo el peligro de que cada día hayan menos familias unidas y con bases de amor y cercanía. Y será visto como normal en las generaciones futuras.

¿Cómo contribuir a que esto no suceda?

El futuro de la Familia

Sólo desde nuestro rango de acción podremos aportar nuestro Grano de Arena. Construye tú Familia Feliz, mantenla en armonía, no dejes que pequeños detalles del día a día deteriore tu hogar. Suma momentos felices en tu grupo familiar.

Cuando yo estaba mas joven veía un programa llamado “La familia Ingalls” o «La pequeña casa de la Pradera», de 1974.

Una serie en donde la familia, la unión y la resolución de problemas en familia y en equipo, eran el orden del día.

Lo único que yo quería era formar una familia como esa. Porque fue el ejemplo, de felicidad y unión que se veía en la televisión, En la que por lo general nos fijamos como patrón.

Y así múltiples programas como «Aquellos años Maravillosos», «Días Felices», que nos deban la idea de una familia en armonía.

Actualmente cuesta buscar en la televisión actual algún programa en el cual se fomenten los valores de unión familiar.

Incluso conversando con compañeros y colegas, ven este tipo de series como algo ortodoxo y anticuado.

Lo normal es ver programas como la «Isla de las tentaciones» y «La que se avecina», o una serie de programas de conflicto, en la que las familias se arruinan y desmoronan por dinero. Etc. No digo que no sean entretenidos, pero la realidad es que la comedia y el sexo, venden y la familia no.

¿Entonces?. Desmejoramos el futuro y el equilibrio de la sociedad, sólo porque la Familia es un concepto que no vende?

Ante esto, tal vez no podemos hacer nada, vemos sólo la oferta que nos colocan en la TV. Tal vez podamos lo que más podemos hacer es dejar de ver cosas nocivas y empezar a ver cosas productivas, para eso hay bastante oferta en la WEB.

Vale la pena reflexionar.

¿Familia perfecta?

Insisto, sólo desde nuestro rango de acción podremos aportar. Mantengamos la unión de la familia, seamos armónicos, vivamos en paz, sembremos unión y atesoremos momentos felices.

La familia no tiene que ser perfecta, para ser una familia feliz. Pero si se debe a una serie de lineamientos internos que ayudan a mantener los lazos firmes entre sus miembros.

Quieres sembrar valores: El futuro es la familia.

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El jugar con nuestros hijos, es una de las formas más poderosas de hacer conexión con ellos.

Es la forma de compartir y de crear vínculos afectivos y recuerdos inolvidables.

7 aspectos positivos de jugar con los hijos:

1 REDUCE EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD, en todos los miembros de la familia. Relaja y ayuda a desconectar.

2 GENERA EMPATÍA CON OTRAS PERSONAS

Se aprende a jugar y aceptar las reglas de juego y aprenden a colocarse en el lugar de los demás.

3 ESTABLECE VÍNCULOS EMOCIONALES POSITIVOS

Este aspecto permite valorar el calor del hogar y el tiempo dedicado, fomentando espacios de risas y complicidad.

4 SE SIENTE AMADO, ya que visualiza la importancia de que su padre le dedique un tiempo exclusivo para compartir.

5 FOMENTA EL HÁBITO DE LA CONVIVENCIA. Compartiendo momentos agradables y respetando las reglas del juego.

6 REFUERZA LA SEGURIDAD Y AUTOESTIMA, ya que los juegos fomentan la toma de decisiones y nos ayudan a comprender la ley de acción y reacción.

7 FOMENTA EL COMPARTIR EN FAMILIA

Crea espacios propicios para valorar a la familia, en las buenas y en las malas.

Jugar en familia tiene un impacto positivo en la creatividad y la productividad de los padres.

Actualmente los seres humanos somos valorados por la agilidad, la flexibilidad y la resiliencia, el juego constituye una “vía de escape” para que muchos padres reconecten con su niño interior.

Cuando juegan con sus hijos, redescubren su parte más alegre.

Atesorando momentos inolvidables

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